У найближчі дні на Закарпатті прогнозують спеку до +33°C, тому медики нагадують про небезпеку сонячного та теплового ударів і закликають дотримуватися простих правил безпеки.
Про це повідомляє Закарпатський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України.
Тепловий удар виникає внаслідок загального перегрівання організму через порушення терморегуляції. Він може статися не лише під прямими сонячними променями, а й у задушливих приміщеннях або під час фізичних навантажень у спеку. Сонячний удар є різновидом теплового та виникає через тривалий вплив сонця на голову й тіло.
Про перегрівання можуть свідчити сильний головний біль, запаморочення, нудота, слабкість, прискорене серцебиття, рясне потовиділення та підвищення температури тіла. У важких випадках можливі судоми, дезорієнтація та втрата свідомості.
Щоб уникнути небезпечних наслідків, фахівці радять регулярно пити воду, обмежити перебування під сонцем у період з 11:00 до 16:00, носити легкий світлий одяг і головний убір, користуватися сонцезахисними засобами та не залишати дітей або тварин у припаркованих автомобілях.
У разі появи ознак теплового чи сонячного удару людину необхідно перенести в прохолодне місце, охолодити тіло та дати воду. Якщо стан погіршується або людина втрачає свідомість, слід негайно викликати швидку допомогу за номером 103.
