Щороку 12 жовтня світ відзначає Всесвітній день боротьби з артритом — хворобою, яка впливає на якість життя мільйонів людей у всьому світі. Ця дата покликана нагадати про важливість ранньої діагностики, правильного лікування та підтримки пацієнтів, адже своєчасні дії допомагають зменшити біль, зберегти рухливість і запобігти інвалідності.
Про це повідомляє Закарпатський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України.
Артрит — це не окреме захворювання, а група патологій, які супроводжуються запаленням суглобів, болем та поступовою деформацією. За статистикою, артрити є однією з провідних причин втрати працездатності у світі.
Нині відомо понад сотню видів артриту. Найпоширеніші серед них — остеоартрит і ревматоїдний артрит.
Остеоартрит — це дегенеративне захворювання, при якому поступово руйнується хрящ у суглобах, ускладнюючи рухи та спричиняючи біль.
Ревматоїдний артрит — хронічне системне захворювання, що викликає запалення не лише у суглобах, а й у різних органах, обмежуючи звичну активність людини.
Розвинутися артрит може у будь-якому віці — від дитинства до старості. Серед причин — травми, інфекції, генетична схильність, надмірне фізичне навантаження, куріння та переохолодження.
Основні симптоми артриту:
- біль і набряк у суглобах;
- почервоніння та підвищення температури у ділянці ураження;
- скутість і обмеження рухів.
У важких випадках біль може заважати виконувати навіть прості побутові дії. Деякі види артриту також уражають інші органи — очі, шкіру, серце, легені чи нирки.
Медики наголошують: при перших симптомах болю чи дискомфорту в суглобах варто звернутися до сімейного лікаря. Рання діагностика допомагає своєчасно розпочати лікування і попередити ускладнення.
Як знизити ризик розвитку артриту:
- підтримуйте здорову вагу, щоб уникнути зайвого навантаження на суглоби;
- дотримуйтеся збалансованого харчування з достатньою кількістю кальцію, вітамінів D, A, C, E;
- займайтеся помірною фізичною активністю — прогулянки, плавання, танці;
- уникайте травм та перенапруження;
- відмовтеся від куріння;
- своєчасно лікуйте інфекції.
Серед факторів, які не піддаються контролю, — вік, стать (жінки більш схильні до артриту) та спадковість.
Пам’ятайте: артрит — не вирок. Своєчасне звернення до лікаря, профілактика та активний спосіб життя допоможуть зберегти суглоби здоровими і рухатися без болю.
