Із настанням холодів традиційно зростає кількість респіраторних інфекцій — від застуд до грипу. Фахівці наголошують: сам холод не викликає хвороб, однак створює умови, за яких вірусам легше поширюватися.
Про це повідомляє Закарпатський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України.
У прохолодному повітрі віруси довше зберігають життєздатність, а слизові оболонки носа й горла пересихають і втрачають частину природного захисту. Водночас люди більше часу проводять у закритих приміщеннях із поганою вентиляцією, що сприяє накопиченню збудників інфекцій. Додатково знижується місцевий імунітет дихальних шляхів, а велике скупчення людей підвищує ризик зараження.
Щоб зменшити ймовірність захворювання взимку, лікарі радять регулярно провітрювати приміщення, пити достатньо води, уникати переохолодження, прикривати ніс і рот у мороз, повноцінно відпочивати та не ігнорувати вакцинацію від сезонних інфекцій.
Фахівці підсумовують: розуміння впливу холоду на організм допомагає краще підготуватися до зимового періоду й зберегти здоров’я.
