харчування

Минтай чи хек: яка риба смачніша та корисніша для здоров’я — відповідь експертів

П’ять продуктів, які допомагають знизити ризик деменції та підтримують здоров’я мозку

Дієтологи назвали п’ять суперпродуктів, що природно контролюють рівень цукру в крові

Вода, харчування та умови навчання: на Рахівщині перевірили заклади освіти

Що їсти вранці, щоб була енергія протягом усього дня: чотири цікаві варіанти сніданків

Вітаміни на осінь: як підготувати своє здоров’я до зміни сезону

Що станеться з організмом, якщо вживати надто багато білка: відповідь експерта

Відсутність риби в раціоні: які наслідки для організму

Ужгородський ліцей «Імідж» отримав новий харчоблок завдяки реформі шкільного харчування

Шкідливі продукти: лікарі назвали небезпечну їжу, від якої слід відмовитися насамперед

Яка найбільша користь дині: чому лікарі вважають її сезонною терапією для всього організму

Скільки солі можна їсти на день: добова норма

Що їсти, щоб бути енергійним та добре спати: поради експертки зі сну

У TikTok набирає популярності тренд на клітковину: що кажуть медики

Названо найціннішу рибу для літніх людей: набагато краща й дешевша за сьомгу та форель